Sådan får I mere tid med jeres børn

26/01/2021

Sådan får I mere tid med jeres børn

26/01/2021

Det er ingen hemmelighed at langt de fleste forældre elsker deres børn mere end noget andet på den her jord. Dog kan det med arbejde og andre interesser til tider være svært at finde så meget tid til ens børn som de fortjener. Vil du have mere tid til dine børn, kan du læse her.

Skab struktur i jeres hverdag

Det første I kan gøre for at komme til at bruge mere tid med jeres børn, er at I kan prøve at skabe en struktur i jeres hverdag.

Ved at have en organiseret hverdag er der også større chance for at I vil kunne bruge tid med jeres børn. Blandt andet er det en god ide at have et fast tidsinterval hvor I arbejder, og så et tidsinterval hvor I holder helt fri. Dette vil typisk også gøre at I kan være sammen med jeres børn uden dårlig samvittighed eller med tankerne andetsteds.

En god måde at få et overblik over jeres hverdag på, er ved at anskaffe jer et par opslagstavler. Her vil hele familien kunne hænge små noter med deres planer, således at alle kan se hvornår de forskellige i familien er ledige.

Inkluder jeres børn i den daglige gang i hjemmet

En simpel måde hvorpå I kan få brugt mere tid med jeres børn på, er ved at inkludere dem i den daglige gang derhjemme.

Fx kunne I have et fast tidspunkt på dagen hvor I alle hjælpes med at rydde op og gøre rent. Står I og skal løbe en tur kan I også vælge at tage børnene med, som højst sandsynligt kan cykle ved siden af.

Ved at inkludere børnene i de mindre sjove aktiviteter, vil I først og fremmest få brugt mere tid sammen, men aktiviteterne bliver også en del sjovere når man laver dem sammen som en familie.

Tal med dit barn, så I forstår hinanden – hver dag i hverdagen
Styrk jeres relation gennem nærværende samtaler i hverdagen
Familieliv
Familieliv
Forældreskab
Kommunikation
Børn
Relationer
Opdragelse
6 min
Gode samtaler mellem forælder og barn skaber forståelse, tryghed og tillid. Få inspiration til, hvordan du med små daglige øjeblikke af nærvær kan styrke kommunikationen og gøre samtalen til en naturlig del af hverdagen.
Freja Jeppesen
Freja
Jeppesen
Rolige rutiner: Små justeringer, der gør morgen og aften nemmere for hele familien
Få mere ro og overskud i familiens travle morgener og hyggelige aftener
Barn
Barn
Familie
Hverdag
Rutiner
Forældreskab
Livsstil
6 min
Små ændringer i hverdagen kan gøre en stor forskel. Få inspiration til, hvordan du med enkle rutiner og lidt planlægning kan skabe mere struktur, ro og nærvær for hele familien – både før dagen begynder og når den går på hæld.
Morten Christiansen
Morten
Christiansen
Skab et nysgerrigt hjem: Sådan styrker du dit barns lyst til at lære
Gør nysgerrighed til en naturlig del af dit barns hverdag
Barn
Barn
Forældreskab
Børneopdragelse
Læring
Nysgerrighed
Familieliv
4 min
Et nysgerrigt barn lærer med glæde og selvtillid. Få inspiration til, hvordan du som forælder kan skabe et hjem, der vækker lysten til at udforske, stille spørgsmål og opdage nyt – hver eneste dag.
Amalie Madsen
Amalie
Madsen
Hverdagsplanlægning med plads til både arbejde, familietid og forberedelse til baby
Find balancen mellem arbejde, familieliv og forberedelserne til den nye hverdag som forælder
Barn
Barn
Hverdagsplanlægning
Familieliv
Forældreskab
Arbejdsliv
Babyforberedelse
5 min
Når der er en baby på vej, kræver hverdagen både planlægning og fleksibilitet. Få inspiration til, hvordan du kan skabe struktur i dagligdagen, bevare roen og give plads til både arbejde, familietid og forberedelse til den lille.
Tessa Laursen
Tessa
Laursen