3 tips til brug af håndsprit

08/12/2020

3 tips til brug af håndsprit

08/12/2020

Håndsprit er efterhånden alle steder. Den er meget svær at komme udenom, og den kommer nok til at blive her et stykke tid endnu, så du kan lige så godt lære at elske den. Det er dog ikke alle, der er lige begejstrede for håndspritten, men den skal altså bruges, så smitten holdes nede.

Håndvask eller håndsprit?

Håndvask og håndsprit fungerer bedst sammen. Først håndvask og så håndsprit. Fordelen ved håndspritten er, at den er nem at bruge, når du f.eks. er ude at handle. Den er generelt praktisk, når der ikke er vand.

Det er også vigtigt at du får vasket hænder, for håndsprit virker ikke optimalt, hvis du har snavsede hænder.

Vær grundig

Ligesom når du vasker hænder, er det vigtigt, at du er grundig med din afspritning. Du skal bruge rigeligt med håndsprit, så du kan dræbe de bakterier, der ikke er velkomne på dine hænder.

Når du bruger rigeligt med håndsprit, tager det selvfølgelig også lidt tid om at tørre. I den tid skal du gnide hænderne sammen og sørge for at få alle krogene med. Det gælder både håndfladerne, håndryggen, fingrene, neglerødderne, neglene, håndleddene og i særdeleshed tommelfingrene.

Der er faktisk mange, der glemmer tommelfingrene, når de spritter eller vasker fingre. Så vær ekstra opmærksom på at få den med, næste gang du bruger håndspritten.

Beskyt hænderne

Når du både vasker hænder og bruger håndsprit hyppigt, vil du komme til at fjerne noget af dine hænders naturlige fugt. Det kan føre til tørre hænder, der sprækker.

Når hænderne først begynder at sprække, er det for alvor ikke sjovt at spritte hænder. Derfor er det vigtigt, at du plejer dine hænder med en god fed håndcreme.

Hvis du ikke kan lide den fedtede fornemmelse på hænderne, kan det være en god idé at påføre cremen lige før sengetid, hvor du alligevel ikke skal bruge hænderne.

Tal med dit barn, så I forstår hinanden – hver dag i hverdagen
Styrk jeres relation gennem nærværende samtaler i hverdagen
Familieliv
Familieliv
Forældreskab
Kommunikation
Børn
Relationer
Opdragelse
6 min
Gode samtaler mellem forælder og barn skaber forståelse, tryghed og tillid. Få inspiration til, hvordan du med små daglige øjeblikke af nærvær kan styrke kommunikationen og gøre samtalen til en naturlig del af hverdagen.
Freja Jeppesen
Freja
Jeppesen
Rolige rutiner: Små justeringer, der gør morgen og aften nemmere for hele familien
Få mere ro og overskud i familiens travle morgener og hyggelige aftener
Barn
Barn
Familie
Hverdag
Rutiner
Forældreskab
Livsstil
6 min
Små ændringer i hverdagen kan gøre en stor forskel. Få inspiration til, hvordan du med enkle rutiner og lidt planlægning kan skabe mere struktur, ro og nærvær for hele familien – både før dagen begynder og når den går på hæld.
Morten Christiansen
Morten
Christiansen
Skab et nysgerrigt hjem: Sådan styrker du dit barns lyst til at lære
Gør nysgerrighed til en naturlig del af dit barns hverdag
Barn
Barn
Forældreskab
Børneopdragelse
Læring
Nysgerrighed
Familieliv
4 min
Et nysgerrigt barn lærer med glæde og selvtillid. Få inspiration til, hvordan du som forælder kan skabe et hjem, der vækker lysten til at udforske, stille spørgsmål og opdage nyt – hver eneste dag.
Amalie Madsen
Amalie
Madsen
Hverdagsplanlægning med plads til både arbejde, familietid og forberedelse til baby
Find balancen mellem arbejde, familieliv og forberedelserne til den nye hverdag som forælder
Barn
Barn
Hverdagsplanlægning
Familieliv
Forældreskab
Arbejdsliv
Babyforberedelse
5 min
Når der er en baby på vej, kræver hverdagen både planlægning og fleksibilitet. Få inspiration til, hvordan du kan skabe struktur i dagligdagen, bevare roen og give plads til både arbejde, familietid og forberedelse til den lille.
Tessa Laursen
Tessa
Laursen