Når et menneske dør, rammes de efterladte ikke kun af sorg, men også af en lang række praktiske opgaver. Der skal tages stilling til alt fra begravelse og økonomi til arv og støtteordninger. Midt i det hele kan det være svært at overskue, hvilke muligheder der findes for hjælp – både økonomisk og praktisk. Denne artikel giver dig et overblik over de vigtigste former for støtte, du kan søge, og hvordan du bedst griber det an.

Få overblik over de første skridt

Når et dødsfald indtræffer, er der en række ting, der skal ordnes hurtigt. Det kan virke overvældende, men du behøver ikke stå alene. Bedemanden, kommunen og eventuelt afdødes læge kan hjælpe med de første praktiske skridt.

• Dødsattest og anmeldelse af dødsfald: Lægen udsteder dødsattesten, og bedemanden eller de pårørende anmelder dødsfaldet til kirkekontoret eller kommunen.
• Begravelse eller bisættelse: Her skal du tage stilling til, om afdøde skal begraves eller brændes, og om der skal holdes en ceremoni. Bedemanden kan hjælpe med planlægningen.
• Kontakt til banken og forsikringer: Banken spærrer afdødes konti, indtil boet er gjort op. Det kan derfor være en god idé at sikre, at du har adgang til fælles midler, hvis I har delt økonomi.

At få styr på det praktiske giver ro til at tage sig af det følelsesmæssige – og det er helt i orden at bede om hjælp undervejs.

Økonomisk støtte: Hvad kan du søge?

Der findes flere former for økonomisk støtte, som kan hjælpe med at dække udgifter i forbindelse med et dødsfald. Mange går desværre glip af dem, fordi de ikke kender til mulighederne.

Begravelseshjælp

Begravelseshjælp er en offentlig støtte, som udbetales af Udbetaling Danmark. Beløbet afhænger af afdødes formue og alder, men kan være op til et fastsat maksimumsbeløb. Ansøgningen foregår digitalt via borger.dk, og du kan søge, uanset om du er pårørende eller bedemand.

Efterlevelseshjælp og pension

Hvis afdøde var gift eller samlevende, kan den efterladte i nogle tilfælde få efterlevelseshjælp eller efterlevelsespension. Det afhænger af jeres økonomi og civilstand. Kontakt Udbetaling Danmark eller din kommune for at høre, hvad du har ret til.

Hjælp fra fagforening, pensionsselskab eller forsikring

Mange pensionsordninger og fagforeninger indeholder en livsforsikring eller dødsfaldsdækning, som udbetales til de efterladte. Det kan være en god idé at kontakte både pensionsselskab og eventuelle forsikringsselskaber for at høre, om der er dækning.

Kommunal støtte

I særlige tilfælde kan kommunen yde hjælp til begravelsesudgifter, hvis afdøde ikke havde midler til at betale. Det vurderes individuelt, og du skal søge gennem kommunens socialforvaltning.

Praktisk hjælp og rådgivning

Ud over økonomisk støtte findes der også praktisk og juridisk hjælp, som kan lette byrden.

• Bedemanden kan hjælpe med alt det praktiske omkring begravelsen, herunder kontakt til myndigheder, kirke og krematorium.
• Skifteretten kontakter de pårørende, når boet skal gøres op. Her får du vejledning om, hvordan arven fordeles, og hvilke dokumenter der skal udfyldes.
• Kommunen kan tilbyde sorgstøtte eller henvise til lokale sorggrupper.
• Frivillige organisationer som Kræftens Bekæmpelse, Folkekirken og Røde Kors tilbyder samtalegrupper og rådgivning for efterladte.

Det kan være en stor hjælp at tage imod støtte – både for at få styr på det praktiske og for at finde ro i en svær tid.

Husk dig selv midt i det hele

Når man står midt i praktiske opgaver, kan det være let at glemme sig selv. Men sorg kræver tid og omsorg. Tillad dig selv at tage pauser, og søg støtte hos familie, venner eller professionelle, hvis du har brug for det.

Mange oplever, at det først er, når det praktiske er overstået, at sorgen for alvor melder sig. Det er helt normalt. At kende sine muligheder for støtte – både økonomisk og menneskeligt – kan gøre det lidt lettere at komme igennem den første tid.

Læs også:

Gør afskeden personlig: Sådan inddrager du familie og venner i planlægningen af afskedsceremonien

Begravelse

Når et menneske går bort, kan planlægningen af afskedsceremonien blive en vigtig del af sorgprocessen. Få inspiration til, hvordan du kan inddrage familie og venner, så afskeden bliver personlig, nærværende og samlende.

Når bedemanden tager over: Sådan foregår transporten af den afdøde

Begravelse

Når en person går bort, tager bedemanden over og sørger for, at transporten af den afdøde sker med omtanke, respekt og i overensstemmelse med både lovgivning og familiens ønsker. Få indblik i, hvordan forløbet foregår – fra afhentning til ankomst ved kapel eller kirke.

At miste som voksen barn – om sorg, ansvar og kærlighed

Begravelse

Hvordan håndterer man sorgen, når man som voksen mister en forælder? Artiklen dykker ned i de følelser, det ansvar og den kærlighed, der følger med, når rollerne skifter, og man skal finde sin egen vej gennem savnet.

Undgå at gå glip af støtte: Kend dine muligheder, når du står midt i det praktiske efter et dødsfald

Begravelse

Når sorgen rammer, kan det være svært at overskue alt det praktiske. Denne artikel guider dig gennem de vigtigste støtteordninger og hjælpetilbud, så du ikke går glip af den hjælp, du har ret til – både økonomisk og menneskeligt.

Et sidste råd: Bed om hjælp i tide

Der er ingen, der forventer, at du skal kunne det hele selv. Kontakt kommunen, bedemanden eller en rådgiver, hvis du er i tvivl om, hvad du kan søge, eller hvordan du skal gribe det an. Jo tidligere du får overblik, desto lettere bliver det at træffe de beslutninger, der skal til.

At kende sine rettigheder og muligheder er ikke kun en praktisk nødvendighed – det er også en måde at skabe tryghed i en tid, hvor meget andet føles usikkert.